Taller Gestión del tiempo

Control sobre sentirse abrumado

Control sobre el manejo del estrés

Control sobre tu comunicación por correo electrónico

Control sobre tu planificación

Control sobre tu mente

¡Toma de una vez por todas el control sobre!:

  • El sentimiento de agobio y trabajar muchas horas pero no todos son tan productivas
  • El manejo del estrés y de los empleados.
  • Tu comunicación por correo electrónico
  • Tu planificación
  • Tu mentalidad

Con la técnica de PNL y Neurociencia me centro en la mentalidad y el tiempo. Para obtener un enfoque adecuado, es importante no solo entender el tiempo sino también nuestro Cerebro.

Una vez sepamos cómo controlar nuestra mente y nuestro tiempo, podemos alcanzar un enfoque más real

Cada vez más empleados y directivos se dan de baja debido al estrés. Lamentablemente, 1 de cada 7 personas se dan de baja por esa razón.

Otro hecho, es que trabajamos sólo 3 horas al día de manera eficiente, y el resto de las horas estamos ocupados, pero no estamos realmente trabajando bien. Tenemos el sentimiento de estar ocupados, sin embargo, no realizamos las tareas obteniendo los resultados que queremos.

El tiempo y nuestra mentalidad toman muchas veces el control por nosotros y esto nos hace sentirnos estresados, frustrados y sin energía.

En mi taller explico cómo obtener el enfoque adecuado y como usar el correo electrónico correctamente. Te enseño a tomar el control de tu tiempo y mente con ejercicios simples y explicaciones sobre neurociencia.

La instructora:

Stephanie nació en los Países Bajos y estudió en la Universidad de Ciencias Aplicadas de Ámsterdam. Trabajó en varios puestos desde gerente y directora de RRHH a vicepresidente de RRHH.

Certificada como Coach en Programación Neurolingüística, siempre está estudiando el cerebro humano, la psicología y la mentalidad, para seguir entendiendo al ser humano.

¡Los cambios más significativos comienzan con la comprensión del cerebro!

Tony Robbins y Dean Graziosi también la certifican como Knowledge Broker, para crear poderosos Masterminds con el fin de ayudar aún más a los profesionales!

“Un buen líder sabe cómo estar ahí para su equipo y priorizarlo”

Durante que dure el taller, trabajaremos en los siguientes aspectos:

ORGANIZACIÓN DEL LUGAR DE TRABAJO

El escritorio y el entorno de trabajo son importantes, pero también, cómo se archivan los documentos o la luz que tiene tu oficina, tiene un gran impacto en los niveles de estrés y eficiencia. ¡Te enseño como mejorar el lugar de trabajo sin tener que cambiar de oficina!

BRAIN DUMP

Si quieres pensar con claridad, debes tener la cabeza vacía. ¡No necesitamos más tiempo, necesitamos más espacio en nuestra cabeza! Eso te ayudará a identificar cuáles son las tareas más grandes, más pequeñas, importantes y menos importantes. ¡Te explico cómo hacer un brain dump!

PRIORIDADES Y PLANIFICACIÓN

Hay una manera fácil de averiguar cuáles son tus prioridades. Para motivarte más durante el día, deberás seguir una técnica específica para trabajar en tus tareas. ¡Te doy la clave para una buena priorización y planificación!

GESTIÓN DE CORREO ELECTRÓNICO

Se usan demasiadas horas diariamente en el correo electrónico de manera innecesaria, perdiéndose un valioso tiempo que podríamos emplear en otras cosas más importantes. Te muestro cómo enviar correos electrónicos de manera más eficiente y cuándo NO enviarlos.

MEJORA TU MENTALIDAD

Tu mentalidad en el día a día tiene un gran impacto sobre cómo te sientes y cómo reaccionas ante la presión. Te enseño a implementar una mentalidad con la que alcanzar el éxito.

¿Por qué elegir trabajar con JKH?:

Gente alrededor de todo el mundo ya ha confiado en nosotros habiendo obtenido un feedback muy positivo.

Te ayudo desde la propia experiencia trabajando en entornos de alta presión.

Te explico cómo encontrar el enfoque entendiendo tú mente

¿Dondé?

Todo se ofrece en línea. Realizaremos este curso a través del seminario web de Zoom. Lo que lo hace todo en línea, pero aún así muy personal.

Si quieres el curso en el lugar, podemos discutirlo y ver si hay una posibilidad en relación con las reglas de COVID19.

¿Precio?

El precio comienza a partir de 40 euros por persona.

A partir de 15 personas el precio es de 30 euros por persona.

Duración:

4,5 horas 

¡Ponte en contacto con JKH!